ハッピーマタニティライフ♪

3年の妊活をへて妊娠しました。日々の備忘録として自分を奮い立たせる為に綴っていきます。

なぜか快便♬

いまデーツを毎日一粒食べてます



のおかげか?



寝てばかりでほとんど動かないのに

毎日便が出ます。


わたしは軽く便秘気味な人間なんですよ

毎日出るなんてビックリ!

しかもさ2回出たりするから!うれしー♪


妊娠前あんなに努力して

夕飯抜く断食してみたり

ジョギングしたり

体に良いものだって取り入れたりしたが


デーツで劇的に改善するなんて😆😆😆😆


まぁ私にあっているかもな!


ありがとうデーツ♬

これからも続けるよ♬


つわりが軽くなったら散歩を

もう少し頑張りたいな。


おやすみなさい